Der Profi Bauchtrainer von Sportastisch

Fitness Bautrainer mit drei RollenProduktwerbung

Auf auf zur Top Bikini-Figur mit diesem tollen Bauchtrainer

Ich bin absolut keine Sportskanone, das war ich noch nie. Aber in letzter Zeit stört es mich immer mehr, dass mein Körper zwar schlank ist aber auch absolut schlaff und untrainiert. In ein Fitness-Studio gehen mag ich nicht, denn es kommt doch immer etwas dazwischen. So habe ich es vor Kurzem nicht einmal geschafft meine Termine für die Krankengymnastik richtig einzuhalten. Und wenn man das Training im Studio nicht regelmäßig durchzieht bringt es nichts, dafür bekommt man dann täglich aufs Neue einen Muskelkater.

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Zenyo – für mehr Wohlbefinden

Das Yoga Handtuch von zenyoProduktwerbung

Das Yoga und Workout Handtuch von Zenyo

Dieses Handtuch ist ein idealer Begleiter beim Yoga- oder Gymnastikkurs und aus zwei Gründen absolut empfehlenswert.

Der erste Punkt ist das Rutschen auf der Trainingsmatte. Gerade wenn man sehr schwitzt kann man schnell den Halt auf der Matte verlieren. Die Füße oder Hände rutschen weg, dies kann sehr unangenehm und schmerzhaft werden. Dieses Handtuch nimmt den eigenen Schweiß direkt auf und man fühlt sich beim Sport gleich viel wohler auf der Matte. Für Yogaübungen wird empfohlen das Handtuch leicht anzufeuchten, damit es griffiger wird und man bei den Übungen nicht darauf wegrutscht.

 

Das Yoga Handtuch von zenyo Weiterlesen

Online Fitnessstudio pur-life

Pur life - das online Fitness StudioProduktwerbung

Pur-life

das online Fitness-Studio

Ein Fitness-Studio für zu Hause – schon seltsam oder? Ich war skeptisch und bin nun begeistert.
Gesundheit, Sport, Bewegung und Ernährung – wann ich will und dann, wenn ich Zeit habe. Zu Hause in Freizeitkleidung einfach mal zwischendurch oder regelmäßig – allein oder mit der ganzen Familie. Live oder als Video zum Mitmachen.

 

Ich hatte mich für meinen Sohn beworben und beurteile hier nun die Qualität des Trainings mit Kindern!

Die Startseite macht einen guten, übersichtlichen Eindruck.
Es gibt Kurse für die Frau, für den Mann, zum Abnehmen, für den Rücken, …
Als erstes schaute ich mir den Info-Trailer an.

 

Sehr ansprechend gemacht!
Es gibt eine übersichtliche aber auch enorm vielfältige Kursübersicht. Als Video, jederzeit abrufbar und wiederholbar oder auch als life-Training.
Hier kann wirklich jeder etwas für sich finden. Ob mit oder ohne Hilfsmittel – entscheiden Sie selbst. Alles was das Herz gerade begehrt ist dabei: angefangen mit “Bauch-Beine-Po”, über “Fitnesskurse” bis zu Yoga, Pilates, Flexibar und Schwangerschaftsgymnastik.

Der Ernährungsberater beantwortet Fragen zur Ernährung und Diät – ob im Alltag, auf der Arbeit oder beim Sport.

Im Bereich der Kinder gibt es 4 Trainer/innen und ein Training dauert 30 bzw. 45 min.

 

Es fängt an mit einem guten Aufwärmtraining. Danach kommen dann verschiedene Übungen. Aber schauen sie selbst einmal auf die Seite, es lädt gleich zum Mitmachen ein!

 

 

 

Alles ganz klasse anzuschauen, ob im normalen Fenster welches sich öffnet oder als Großbild.

Ich kann es jedem empfehlen hier einmal reinzuschauen – es macht spaß und hält fit!

 

Liebe Grüße

Kirstin_